Медовый массаж для красоты и здоровья.

  Автор:
  4201

Доброго времени суток!

Мы привыкли использовать мед в основном в пищу. Это вкусно и полезно. Еще используем мед от простуды в чай, иногда добавляем в маски. Но есть еще один способ применения меда — это медовый массаж.

медовый массаж

Медовый массаж – это, техника, разительно отличающаяся от привычной процедуры поглаживания, пощипывания и растирания, которые применяются при классическом массаже.

Как и другие виды механического воздействия на кожные покровы, медовый массаж благотворно влияет на человеческий организм: он нормализует кровообращение, усиливает клеточную регенерацию, а также воздействует на рефлекторные очаги.

Помимо всего прочего, мед обладает прекрасным свойством антиоксиданта и помогает выводить шлаки и токсины из организма, через поры на коже. Именно это его свойство и используется при антицеллюлитном массаже. Также мед отлично питает кожу и делает ее мягкой и гладкой.

Применение и противопоказания  для медового массажа.

Чаще всего, медовый массаж находит применение в косметологии, он помогает от целлюлита,  в борьбе с «апельсиновой коркой» на бедрах, с жировыми отложениями, а также для быстрого заживления ран и уменьшения размеров шрамов.

Помимо процедур для красоты, медовый массаж применяется и при лечении многих заболеваний:

  • Заболевания опорно – двигательной системы;
  • Сосудистые заболевания;
  • Применяется при простудных и вирусных заболеваниях, (только в том случае, если нет высокой температуры);
  • Для общего укрепления организма и иммунитета;
  • При переутомлении стрессе

Прежде, чем приступить к сеансу массажа, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний:

  • Индивидуальная непереносимость меда;
  • Варикозное расширение вен (в том случае, если предполагается делать массаж ног);
  • Беременность.

Для проведения массажа понадобится только натуральный пчелиный мед, без добавок и примесей. Его нужно слегка подогреть на водяной бане, что бы он стал жидким и остудить до комфортной температуры.

 Как делать медовый массаж.

Мед наноситься на руки, а после этого на кожу. Следует немного подержать руки на спине и ногах, чтобы мед равномерно распределился по поверхности. Сначала надо немного растереть поверхность кожи легкими движениями. А затем тот, кто делает массаж ( сам или массажист) резко отрывает руки от кожи и снова их опускает.

Но будьте осторожны, первые сеансы лучше делать волнообразным движением ладони – не сразу отрывать всю поверхность ладони, а как бы делать волнообразные движения от запястья к пальцам, иначе с непривычки можно и синяки получить. Эта процедура продолжается до тех пор, пока все кожные покровы не будут подвергнуты этому воздействию.

Во время отрыва ладони под рукой создается как бы вакуум, и шлаки из пор попадают в мед, а полезные вещества из меда – в кровь. Мед к концу сеанса становится серым, за счет вытянутых шлаков.

Такой сеанс не должен длится менее пяти минут, иначе эффект будет отсутствовать или окажется минимальным. Каждый сеанс должен длиться дольше и дольше, чтобы, постепенно время процедуры достигло 15 минут. После массажа стоит полностью расслабиться, укрыться теплым одеялом и отдохнуть, тогда он будет полезен не только для вашего физического здоровья, но и для эмоционального состояния. Это хорошая антистрессовая процедура.

Если захотите усилить очищающий эффект, то через несколько процедур с чистым медом, добавьте в него эфирные масла – и вы удивитесь, сколько еще шлаков сможет вытащить мед.

Эфирные масла можно использовать цитрусовые – если будете делать массаж от целлюлита или хвойные, если с медом делаете массаж суставов. Подробнее о том, какой мед больше подходит для разных видов лечения и какие эфирные масла лучше добавлять – читайте здесь.

На этом на сегодня я с вами прощаюсь. Если информация оказалась для вас полезной, ставьте лайки и комментарии.

 

Медовый массаж для красоты и здоровья.

   5 голосов
Средняя оценка: 5 из 5
(Visited 472 times, 1 visits today)
Понравилась статья? Поделись ею, пожалуйста, с другими:

Хорошие новости - лучший подарок! Подпишись, что бы не пропустить!

Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
24 комментария
  1. Не часто, но мне делали медовый массаж. Как правило мёд используется для выведения шлаков. Вот только смывать его приходится долго). Но, кожа после него очень хороша. Я люблю использовать мёд для масок для лица.

    • Совершенно верно, медовый массаж хорошо выводит шлаки, но самому можно сделать разве что на бедрах и животе. А для масок для лица мед хорош, но если есть расширенные сосуды на лице, т. е купероз, лучше воздержаться от меда для лица.

      • Да, Ирочка, всё именно так. Куда достала, там и сделала))). А на лице у меня всё нормально. Крупных пор нет, так что мёд мне показан).

        • Повезло тебе, у меня есть небольшая сеточка кипилярная, так что на лицо мед использую в масках ограниченно, только с добавлением масла. Вот и я перед баней, как ты говоришь, где достаю, там и делаю себе массаж, особенно поясницу, коленки, бедра и живот. И для здоровья суставов хорошо, и от целюллита тоже.

  2. Баринова Лара

    очень понравился ваш сайт.эфирными маслами увлеклась недавно но очень сильно они заинтересовали.хотелось бы получить еще информацию о маслах и масках в сауне .спасибо

  3. Ириша, люблю я такой массаж. Вот только в последнее время, что-то забыла о нём. Хорошо, что напомнила. Я, обычно, делаю его в бане, на распаренное тело. Потом такая легкость и свежесть. Главное, не перестараться. Я раз с дуру до синяков наделала себе.

  4. Медовый массаж очень нравится. Живот таким образом убираю. Результаты изумительные. Мышцы укрепляются, кожа гладкая, мягкая. Только первые дни — синяки и все болит. Но! Приходится терпеть ради красоты и здоровья.

    • Наталья, поэтому я и пишу, что первые сеансы надо делать не более пяти минут, и массаж делать волнообразными движениями ладоней, а не хлопать ими под прямым углом. Постепенно силу и время воздействия можно увеличить.

  5. Жена закончила курсы массажа и много рассказывала о нем — какие бывают разновидности, что используют во время процедуры. Не представляю, какие ощущения во время медового массажа, но я уже мысленно начал слипаться :-D %)

  6. Много слышала хорошего об этом массаже и на видео видела, но пока что не пробовала. Спасибо, что так подробно рассказали! Даже и не думала, что самостоятельно можно его делать.

    • Самостоятельно медовый массаж можно сделать на определенные зоны. Но как вариант, можно и попробовать.

      • Вот я тоже почитала внимательно комментарии, особенно про синяки. =-O И думаю, что такому массажу надо учиться или доверить дело профессионалам. Всё же не думаю, что такие синяки принесут пользу организму. А если и пробовать самостоятельно, то только совсем слегка, бережно. Но тогда будет ли польза?

        • От медового массажа в будет польза, даже если вы будете гладить тело, а не хлопать. Мед ведь кожу питает и увлажняет. ТО баночного массажа от целюллита тоже бывают синяки и еще какие! Медовый массаж в этом случае более щадящий.

  7. мне очень нравится медовый массаж, раньше делала, а потом случилась аллергия, вся шея была красная и в сыпи, так что надо осторожно

    • Лара, возможно, у Вас аллергия произошла от некачественного меда. А может мед от какой-то конкретной культуры. Ведь в любом натуральном меде есть частички пыльцы, а именно пыльца чаще всего и вызывает аллергию. Наименее аллергенный майский мед и рапсовый.

  8. Это мой любимый массаж. Особенно когда болит горло делать массаж грудной клетки или спины. Очень эффективно

  9. Первый раз такой массаж мне сделали в санатории, думала зубами в массажный стол вопьюсь)) Но потом спине становится значительно легче. Дома неоднократно повторяли процедуру, не так усердно, конечно, как массажист)) И вот что удивительно: шлаки действительно выходят из тех участков, которые больше всего беспокоят. Если бы это был один только мед, то со всей спины бы равномерно выходило, но нет, действительно что-то вытягивается.

    • Анастасия, вот поэтому я пишу, что первые сеансы надо делать более щадаще, постепенно наращивать нагрузку. Шлаки, т.е. отложенные в укромных уголках соли и продукты распада, которые и вызывают нарушения в работе сустава, действительно вытягиваются.

  10. Какой интересный массаж.. Сладкое удовольствие )

  11. Медовый массаж — это, наверно, очень полезно для кожи. Но не думаю, что особо приятно потом ходить липкому :-D

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.