Медовый массаж для красоты и здоровья.

  Автор:
  514

Доброго времени суток!

Мы привыкли использовать мед в основном в пищу. Это вкусно и полезно. Еще используем мед от простуды в чай, иногда добавляем в маски. Но есть еще один способ применения меда — это медовый массаж.

медовый массаж

Медовый массаж – это, техника, разительно отличающаяся от привычной процедуры поглаживания, пощипывания и растирания, которые применяются при классическом массаже.

Как и другие виды механического воздействия на кожные покровы, медовый массаж благотворно влияет на человеческий организм: он нормализует кровообращение, усиливает клеточную регенерацию, а также воздействует на рефлекторные очаги.

Помимо всего прочего, мед обладает прекрасным свойством антиоксиданта и помогает выводить шлаки и токсины из организма, через поры на коже. Именно это его свойство и используется при антицеллюлитном массаже. Также мед отлично питает кожу и делает ее мягкой и гладкой.

Применение и противопоказания  для медового массажа.

Чаще всего, медовый массаж находит применение в косметологии, он помогает от целлюлита,  в борьбе с «апельсиновой коркой» на бедрах, с жировыми отложениями, а также для быстрого заживления ран и уменьшения размеров шрамов.

Помимо процедур для красоты, медовый массаж применяется и при лечении многих заболеваний:

  • Заболевания опорно – двигательной системы;
  • Сосудистые заболевания;
  • Применяется при простудных и вирусных заболеваниях, (только в том случае, если нет высокой температуры);
  • Для общего укрепления организма и иммунитета;
  • При переутомлении стрессе

Прежде, чем приступить к сеансу массажа, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний:

  • Индивидуальная непереносимость меда;
  • Варикозное расширение вен (в том случае, если предполагается делать массаж ног);
  • Беременность.

Для проведения массажа понадобится только натуральный пчелиный мед, без добавок и примесей. Его нужно слегка подогреть на водяной бане, что бы он стал жидким и остудить до комфортной температуры.

 Как делать медовый массаж.

Мед наноситься на руки, а после этого на кожу. Следует немного подержать руки на спине и ногах, чтобы мед равномерно распределился по поверхности. Сначала надо немного растереть поверхность кожи легкими движениями. А затем тот, кто делает массаж ( сам или массажист) резко отрывает руки от кожи и снова их опускает.

Но будьте осторожны, первые сеансы лучше делать волнообразным движением ладони – не сразу отрывать всю поверхность ладони, а как бы делать волнообразные движения от запястья к пальцам, иначе с непривычки можно и синяки получить. Эта процедура продолжается до тех пор, пока все кожные покровы не будут подвергнуты этому воздействию.

Во время отрыва ладони под рукой создается как бы вакуум, и шлаки из пор попадают в мед, а полезные вещества из меда – в кровь. Мед к концу сеанса становится серым, за счет вытянутых шлаков.

Такой сеанс не должен длится менее пяти минут, иначе эффект будет отсутствовать или окажется минимальным. Каждый сеанс должен длиться дольше и дольше, чтобы, постепенно время процедуры достигло 15 минут. После массажа стоит полностью расслабиться, укрыться теплым одеялом и отдохнуть, тогда он будет полезен не только для вашего физического здоровья, но и для эмоционального состояния. Это хорошая антистрессовая процедура.

Если захотите усилить очищающий эффект, то через несколько процедур с чистым медом, добавьте в него эфирные масла – и вы удивитесь, сколько еще шлаков сможет вытащить мед.

Эфирные масла можно использовать цитрусовые – если будете делать массаж от целлюлита или хвойные, если с медом делаете массаж суставов. Подробнее о том, какой мед больше подходит для разных видов лечения и какие эфирные масла лучше добавлять – читайте здесь.

На этом на сегодня я с вами прощаюсь. Если информация оказалась для вас полезной, ставьте лайки и комментарии.

 

Медовый массаж для красоты и здоровья.

   5 голосов
Средняя оценка: 5 из 5
Загрузка...
(Visited 114 times, 1 visits today)
Понравилась статья? Поделись ею, пожалуйста, с другими:

Хорошие новости - лучший подарок! Подпишись, что бы не пропустить!

Оставьте свой комментарий:
22 комментария
  1. Не часто, но мне делали медовый массаж. Как правило мёд используется для выведения шлаков. Вот только смывать его приходится долго). Но, кожа после него очень хороша. Я люблю использовать мёд для масок для лица.

    • Совершенно верно, медовый массаж хорошо выводит шлаки, но самому можно сделать разве что на бедрах и животе. А для масок для лица мед хорош, но если есть расширенные сосуды на лице, т. е купероз, лучше воздержаться от меда для лица.

      • Да, Ирочка, всё именно так. Куда достала, там и сделала))). А на лице у меня всё нормально. Крупных пор нет, так что мёд мне показан).

        • Повезло тебе, у меня есть небольшая сеточка кипилярная, так что на лицо мед использую в масках ограниченно, только с добавлением масла. Вот и я перед баней, как ты говоришь, где достаю, там и делаю себе массаж, особенно поясницу, коленки, бедра и живот. И для здоровья суставов хорошо, и от целюллита тоже.

  2. Баринова Лара

    очень понравился ваш сайт.эфирными маслами увлеклась недавно но очень сильно они заинтересовали.хотелось бы получить еще информацию о маслах и масках в сауне .спасибо

  3. Ириша, люблю я такой массаж. Вот только в последнее время, что-то забыла о нём. Хорошо, что напомнила. Я, обычно, делаю его в бане, на распаренное тело. Потом такая легкость и свежесть. Главное, не перестараться. Я раз с дуру до синяков наделала себе.

  4. Медовый массаж очень нравится. Живот таким образом убираю. Результаты изумительные. Мышцы укрепляются, кожа гладкая, мягкая. Только первые дни — синяки и все болит. Но! Приходится терпеть ради красоты и здоровья.

    • Наталья, поэтому я и пишу, что первые сеансы надо делать не более пяти минут, и массаж делать волнообразными движениями ладоней, а не хлопать ими под прямым углом. Постепенно силу и время воздействия можно увеличить.

  5. Жена закончила курсы массажа и много рассказывала о нем — какие бывают разновидности, что используют во время процедуры. Не представляю, какие ощущения во время медового массажа, но я уже мысленно начал слипаться :-D %)

  6. Много слышала хорошего об этом массаже и на видео видела, но пока что не пробовала. Спасибо, что так подробно рассказали! Даже и не думала, что самостоятельно можно его делать.

    • Самостоятельно медовый массаж можно сделать на определенные зоны. Но как вариант, можно и попробовать.

      • Вот я тоже почитала внимательно комментарии, особенно про синяки. =-O И думаю, что такому массажу надо учиться или доверить дело профессионалам. Всё же не думаю, что такие синяки принесут пользу организму. А если и пробовать самостоятельно, то только совсем слегка, бережно. Но тогда будет ли польза?

        • От медового массажа в будет польза, даже если вы будете гладить тело, а не хлопать. Мед ведь кожу питает и увлажняет. ТО баночного массажа от целюллита тоже бывают синяки и еще какие! Медовый массаж в этом случае более щадящий.

  7. мне очень нравится медовый массаж, раньше делала, а потом случилась аллергия, вся шея была красная и в сыпи, так что надо осторожно

    • Лара, возможно, у Вас аллергия произошла от некачественного меда. А может мед от какой-то конкретной культуры. Ведь в любом натуральном меде есть частички пыльцы, а именно пыльца чаще всего и вызывает аллергию. Наименее аллергенный майский мед и рапсовый.

  8. Это мой любимый массаж. Особенно когда болит горло делать массаж грудной клетки или спины. Очень эффективно

  9. Первый раз такой массаж мне сделали в санатории, думала зубами в массажный стол вопьюсь)) Но потом спине становится значительно легче. Дома неоднократно повторяли процедуру, не так усердно, конечно, как массажист)) И вот что удивительно: шлаки действительно выходят из тех участков, которые больше всего беспокоят. Если бы это был один только мед, то со всей спины бы равномерно выходило, но нет, действительно что-то вытягивается.

    • Анастасия, вот поэтому я пишу, что первые сеансы надо делать более щадаще, постепенно наращивать нагрузку. Шлаки, т.е. отложенные в укромных уголках соли и продукты распада, которые и вызывают нарушения в работе сустава, действительно вытягиваются.

  10. Какой интересный массаж.. Сладкое удовольствие )

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук