Введение в ароматерапию.

Добрый день, дорогие читатели!

Сегодня поговорим о том, что же такое ароматерапия? Откуда она появилась, как работают эфирные масла, и как происходит лечение с помощью ароматрапии.

Ароматерапия как наука зародилась еще в древние века. Первые упоминая о лечении эфирными маслами (а ароматерпия это и есть лечение эфирными маслами) встречаются за  3000 лет до нашей эры! Особого расцвета эта наука достигла у древних египтян. Они первыми научились получать и сохранять ароматы, использовать их уникальные  целительные свойства. Эти занания открывались только посвященным.

Ароматерапия уже давно стала наукой, но к сожалению, в нашей стране она пока мало распространена. На это есть объяснения.

• Во-первых, качественные эфирные масла довольно дороги.
• Во-вторых, задача традиционной медицины — как можно скорее поставить человека на ноги, а уж потом пусть он сам думает, какие последствия вызвало лечение. Если надо — придет еще. И человек приходит, но уже с другой проблемой, которую он совсем не связывает со своим лечением. Эфирные масла действуют порой медленнее, но без вредных последствий.
• В-третьих, у нас официально не готовят врачей-ароматерапевтов. Есть врачи, которых эта тема заинтересовала, и они ее развивают, но таких мало.
• В-четвертых, и сами люди не готовы признать ароматерапию за эффективный метод лечения. Ну как это — понюхал, полежал в ванной, помазал — и все прошло? Да разве такое возможно? Я тоже так думала. Но давайте порассуждаем.

Все вещества попадают к нам в организм тремя  способами —

1) через рот и желудочно-кишечный тракт

2) через нос, а дальше через легкие и в кровь

3) через кожу.

Если о первых двух способах знают все, то третий способ известен не всем. А ведь кожа — один из важнейших органов человека. Через нее выводятся отработанные  вещества, и точно так же попадают новые   вовнутрь извне. Вспомните, как были  отравлены  короли — через ночную сорочку или книгу, обработанную ядом. Яд попадал на кожу, далее в кровь — и все, конец.

  Через все эти органы   действует и  ароматерапия. Лечение ароматерапией происходит  очень приятными способами — через массаж ( а кому он не нравится?), через теплую ароматную ванну, через ингаляции,  через нанесение эфирных масел  на биологически активные точки, в отдельных случаях  при приеме вовнутрь, но об этом поговорим в другой раз.

 Самое главное, что бы добиться терапевтического эффекта, все это нужно делать не один раз, а действовать по системе, курсами. Курс ароматерапии не должен превышать 21 день (очко), затем необходимо сделать перерыв на 7-10 дней. Очень удобно начинать с 1-го числа месяца и оканчивать 21-го, а потом получается перерыв 10 дней, что бы не считать дни и не вести календарь.(Лично я так делаю)

 Дело в том, что через 21 день организм насыщается полезными веществами и дальше он их просто не воспринимает. Надо дать ему отдохнуть и продолжить лечение. Это как с едой — поел и сыт, а следующий раз поешь, когда проголодаешься.

Сегодня мы познакомились с понятием ароматерапии и как действуют эфирные масла, узнали, как происходит лечение ароматерапией. Следующий раз я познакомлю  вас со способами получения эфирных масел и расскажу, как правильно выбрать эфирное масло, что бы оно гарантировано принесло вам пользу.

 Всем доброго здоровья!